母の日

こんにちは!
GWは横浜中華街で満腹コースを食べ、大満足したハリーです♪
 
5月13日は母の日ですね。
今年は何を送ろうかな...とあれこれ考えた結果、
ドライヤーをプレゼントすることに決めました!
 
型は多少古くてもいいので、軽くて髪に良いものをと思っていたのですが、
結局、最新機種を買ってしまいました。(笑)

今のドライヤーってすごいですね!
髪や頭皮に良い機能がたくさんついています。


私が買ったのは、パナソニックの「ナノケアEH-NA94」です。

このドライヤーの一番の特徴は、
「温冷リズムモード」が搭載されていることです。
これは、今までのドライヤーには無かった新しい機能で、
一定の間隔で温風と冷風を交互に出してくれます。
しかも、ドライヤーに外の気温を感知するセンサーがついており、
気温に応じて温風と冷風の長さを変えてくれるのだそうです。
 (例) 22~27℃ : 温風 約5秒 ↔ 冷風 約7秒
     22℃以下 : 温風 約7秒 ↔ 冷風 約5秒

これには髪と頭皮を引き締める効果があり、
温風である程度乾かしてから使用することで、
髪がよくまとまるのだそうです♪


同じように、髪が乾いてきてから使うと良い機能に
「スカルプ(地肌)モード」があります。
健康な髪のためには地肌ケアも大切です。

これは、頭皮をじっくり乾かすことのできる機能で、
約60度の温風が出ます。
この温度だと、先に乾いてしまった髪へのダメージが少ないため、
安心して頭皮を乾かすことができます。

 

そして、パナソニックといえば「ナノイー」です!

店員さんに教えてもらうまで、
正直ナノイーと言われてもピンとこなかったのですが...
ナノイーとは、ナノサイズのマイナスイオンのことだそうです。

サイズが小さいのに、
水分量が通常のマイナスイオンより1,000倍以上多く、
6倍長もちするそうです。

しかも、お肌や髪に優しい弱酸性☆

傷んだ髪はアルカリ性~中性で、キューティクルが開いたままになり
水分が蒸発していってしまう状態です。

ナノイーが髪に浸透すると、
水分バランスが整いうねりが抑えられるだけでなく、
キューティクルが引き締まって、
紫外線などの外部刺激に強い髪になるのだそうです♪

「サラサラになりすぎて困る...」そんな声も多いようで(笑)

困ってしまうほどサラサラになったら、ナノイーをオフにすることもできます。
また、頭皮にナノイーをあてると、皮脂が周りの水分と混ざりやすくなり、
汚れが落としやすくなるという効果があります。

ですので、頭を洗う前にスカルプモードでナノイーをあてるという、
ドライヤーの新しい使い方もオススメされました。

私がこだわりたかったのはドライヤーの重さで、ナノケアは約585g。
持ってみると少し重く感じましたが、
「早く乾きますよ!!」という店員さんの一声で、
あっさり妥協してしまいました。(笑)

自分用にも1台ほしくなりましたが、GWでお金をだいぶ遣ってしまったし、
日々のお財布事情を考えると、やはり今のドライヤーが壊れるまで
 新品を買うことはなさそうそうです。


誰か、私にプレゼントしてくれないかな...

 

 

 

 

 

 

 

★GW★

長かったGWもあっという間におわってしまいましたね。
9連休だった方もいるようですが皆さんどのように過ごしましたか?
そしてもう社会復帰はできましたか?

 

私は友人と京都へ行ってきました。
出かける前は行きたい所が沢山あって色々計画を立てていたのですが・・・。

京都に着いてビックリです。
とにかく、人、人、人だらけ。

GW中の京都がこんなに混んでいるなんて知らなかった!
どこへ行っても人が並んでいたので結局諦めて入るのをやめてしまった場所が沢山ありました。
いくつかまわった美しいお寺も人が沢山いるとなんだか情緒が無いような気がしました。

道路も渋滞しているし食事を取る所も混んでいて疲れきってしまったので早々にホテルに戻ってしまいました。

それでも普段なかなか会う事の出来ない友人とホテルでデパ地下で買ったお惣菜を食べながら
ゆっくりお喋り出来てとても楽しかったです。

ホテルが四条河原町だったので、夜散歩に出ると舞妓さんに会うことも出来ました。

今回は二条城、銀閣寺、八坂神社、知恩院、龍安寺、清水寺をササッと観てまわりました。
嵐山のボートとトロッコ列車に乗れなかったのが心残りです。

今度はもっと人のいない時期にゆっくりと世界遺産を観光してみたいな~。
あとは鴨川の納涼床のお店にも入りたい!



渋谷ブロードウエイでした。



怖い寝言。。。

こんにちは、

最近の私の悩みをお話しようかと・・・


先月の終わり頃から花粉症デビューとなってしまった事もそうなのですが、
ここの所寝言をちょくちょく言うようになってしまっているようで。。

ついこの間の寝言が自分でも笑えるけれど怖過ぎる~!!
と思ってしまうものでした。
夢自体が少し怖いせいもなのですが。

夢の内容が、、

家族とホテルの部屋に宿泊していて。
その部屋にはお風呂場が2つ付いているのですが、
1つの方のお風呂場の前の廊下に私が立っていて。
お風呂場を見たら・・・
小学生ぐらいの白いワンピースを着た女の子がスーっとお風呂場の中を通って。
初めて霊を見てしまったのと、とてもびっくりしたのと、
で腰が砕けてしまって、歩けないので這って家族がいる部屋へ逃げました。

這いながら家族に「助けて」と大きな声で叫ぶのですが、
恐怖で言葉が出なくて、「あぁ~」「うぅ~」のような叫び声しか。

その後部屋に戻り家族にお風呂場で霊を見たと話したら、
お風呂場に行って確認しようという事になりました。

又廊下からお風呂場を覗いたら・・・
今度は湯船にお水が溜まっていてその溜まっている浴槽の底から、
ボコボコと音が鳴りだして浴槽の中からさっきの女の子が!!
今度は赤と白のボーダーのワンピースを着て!!

私達にスーっと向かって来たので、
家族はそれを見て逃げたのですが、
私はどうにかしないといけないと思い・・・
なぜかそこで「お経だぁ!」と思い、
「南無阿弥陀仏、南無阿弥陀仏・・・」とお経を唱え出しました。

もう目の前に女の子が来る!!っという所で・・・、
母親に起こされて目が覚めました。。

私が寝ながらとても大きな声で唸り始めたかとおもうと、
今度は又大きな声でお経を唱え始めたそうです。。
凄く凄くびっくりして起こしたそうなのです。

自分も夢の中にいるのに大きな声を発しているので、
これは声が現実世界の方に聞こえてしまっているなという感覚があったのですよね(笑)
夢を見ながら自分が寝言を言ってしまっているのが、夢の中で自分自身分かっていて。
その他の時に寝言を言っていた際も同じ感覚で。

今回の夢が怖い内容だったのもあるのですが、
さすがに唸ったり、お経を寝言で言っているのはヤバいかなって(笑)
家族の中では笑い話になっているのですが、
寝言を言わないようにどうにか考えないといけないのかも・・・。

という悩みがある(笑)、
渋谷チョチョッパーでした。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

歯軋り

暖かくなってきましたね。
こんにちは。渋谷マオです。

無意識なので自分では分からないのですが、
私は昔から時々夜中に歯軋りをしているみたいです。

なんとなく朝起きたときに、顎が疲れているというか、
よく噛み締めた?という感覚が残ってたりすることがあります。

歯軋りって実はすごい力がかかっているってよく聞きますよね。
それが原因で、頭痛や肩こりがひどいという人もいるみたいです。
もしかして私の肩こりもそこからきているのかな?

原因は噛み合わせの悪さや、ストレスにあるとのこと。
そんなにストレスをためこんでるつもりは無いのですがね。

無意識にしてしまっていることなので、なかなか治すというのも難しいです。
歯医者さんにも、歯軋りのせいで歯がだいぶ削れてきていると言われました。

このまま放置していると、歯が折れてしまったり、歯が薄くなったりしてしまうとのこと。
先生と相談して、マウスピースを作ってもらうことにしました。
寝る時だけ上の歯にかぶせる透明なマウスピースです。
これを付けていれば、仮に歯軋りしてしまっても、歯が直接傷つくことはないとのこと。

さっそく昨夜はめて寝てみました。
始めは違和感あり、寝れるかな?と思いましたが、速攻寝てました・・(笑)
明け方、歯が苦しい!という変な感覚で一度目覚めましたがまたすぐに寝てしまい、
無事に外さずに朝を迎えられました♪

あとは寝る前にあごのマッサージをしたり、リラックスして眠りにつくように心がけたりしていますが、
果たしてこれで実際夜中どうなのか、録音でもしていない限り分かりません(笑)

 

 

 

 

 

 

 

韓流スター

 

こんにちは!

桜はやっぱりきれいですね!

今週の頭くらいから、東横線から見える目黒川沿いにある

桜に朝も帰りも癒されている、渋谷じゅんじゅんです。

 

 

話しは桜とはまったく関係ありませんが・・^_^;

この間、韓国のグループで「ビッグバン」と言う方たちの

新しく出る?出た?アルバムの大きな看板が目に入りました。

その時に真ん中の方が、「大槻ケンジ」さんに見えてしまい、

でも、グループ名が違うしあれれ?

 

 

と、ずーっと頭の中が?マークでいっぱいでした。

ただただ、その写真が私から見て似ていただけと言う事が分かり、

自分に悲しくなりました^_^;

 

 

「ビッグバン」さん、「大槻ケンジ」さんのファンの方々、

勝手な勘違い失礼致しました。

 

 

韓流スターの方々は、現在もものすごい人気だと思われるのですが・・

実は、私は冬のソナタしか知らないに近いのです。

 

 

時代について行けてないのはどうかと思いつつ^_^;

覚えられないんです・・マズイです・・・

 

 

でもでも、韓国料理は大好きです!(話しそらしますm(__)m

新大久保の韓国料理屋さんには、何件か行った事があり、

ハマりましたぁ(^^

辛いお鍋が特に好きで、「カムジャタン」「ブデチゲ」「タックドリタン」などなど

 

 

中でも、「カムジャタン」が大好きでジャガイモと骨付きの豚肉がメインで入っていて

その他に野菜もたくさん入っています。

豚肉の骨からコラーゲンがでるのでしょうか?

時によりますが、次の日お肌が良い感じになります(^^)

 

 

近々、また行きたいと思います!

 

 

 

 

 

 

 

 

☆上野動物園☆

先日、何年かぶりに上野動物園に行ってきました。

 

上野動物園と言えばやっぱりパンダ♪と思い直行したら、
凄い行列ができていたので、
メインはあとまわしにして他のコーナーにまわったのですが、
思いも寄らぬところでとある動物に一目惚れしてしまいました♪

 

マヌールネコといってネコ科の動物で、
シベリア南部からアジア中央部をへてイラン、アフガニスタンにいたる
広い範囲の砂漠地帯やステップ、樹木のない岩山。3000mの高地に生息しているそうです。
チーターの幼少期を思わせる様なとても可愛い顔立ちなのですが、
可愛いとは言ってもやはり肉食、主食はナキウサギ、ノウサギ、ジリスだそうです。


そしていよいよ最後にパンダコーナーへ向かったのですが
そこには昼頃見た時と変わらぬ行列ができており、
警備員さんに『シャッターが閉まります』と急かされながら
メスの「シンシン」をやっとの思いで一枚取りおさめることができました。


現在、オスの「リーリー」とお見合い中とのことで
交尾行動も見られたそうなので相性が良ければ
待望の赤ちゃんが見られるかも♪
ということで気が早いですが、今から楽しみにしている渋谷なりっこでした。

 

 


 

韓国語

こんにちは! ぽかぽか春が待ち遠しい、ベアーです (^д^)

 

 

以前、韓国語の勉強をしていると書きましたが・・平日はぼちぼち

 

週末は熱心にまだ飽きずにやっています!笑

週末の夜の時間のあるときや、眠れないときは・・

Skypeで韓国の友達にも助けられながらマイペースに頑張っています!!

やっぱり1人で本を見ながら勉強するより、

実際に韓国のお友達に教えてもらったほうがやる気も違います 笑

意味や、発音・・1人では完璧にわからない所も理解できるので助かっています。

普段もよく韓国料理を食べに友達と行くのですが・・

店員さん同士が韓国語で話しているなかで、

自分でもわかる単語や、話している内容が少しだけわかると凄く嬉しくなりました!

もっともっと勉強を頑張ろうと思います (^ω^)

そんななか、韓国のお友達に聞いたベーグル女について書きます。

ベーグル女とは、韓国女子が憧れる条件がそろった女性の事です・・

その条件とは、

・ 肌が赤ちゃんのように白くて、童顔

↑( 顎がシュッとしていて額や頬が丸く、二重で涙袋がぷっくりしているベビーフェイス )

・ ベーグルに隠れてしまうような小さな顔

・ 体は豊満 ( グラマラスで女性らしく、セクシー )

この条件がそろっていれば、みんなが憧れるベーグル女といわれるみたいです。

この話を聞いたとき、条件のハードルの高さにびっくりしました!笑

日本の女優さんで、蒼井優さん・綾瀬はるかさん・宮崎あおいさん なども

韓国ではベーグル女として人気があるみたいです (・д・`)


でも、音楽番組やドラマを見て思うのが・・

韓国の方は、肌がとても白くて透明感がある方が多いように思います。

飲食物も、コチュジャンやキムチ、マッコリなど発酵食品が多く

日常的にもたくさん取り入れられているからだと言われているみたいです ★

本で読んだのですが・・

発酵食品に含まれる善玉菌は発酵の過程で酵素生み出すそうです!

その酵素は、食品に含まれている抗酸化作用の強いビタミンCやE、

カテキンなどの栄養素の活動を活発化させて・・

体の中の "さび" が発生するのを防いでくれるみたいです!

体の中の "さび" とは、"酸化" で・・簡単にいうと老化って事です (;´・ω・)

発酵食品を食べることで、抗酸化作用が働き細胞が傷つきにくくなって

老化を防いで若々しさを保つことが期待できるってことです!!

 友達に教えてあげたら、毎朝納豆とヨーグルトを食べるようになりました 笑

いつ飽きるのか見物ですが・・笑 まだ冷蔵庫には常備されています!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

あおいくま

こんにちは!
最近、家の近くで美味しいスイートポテトを売っている
ケーキ屋さんを見つけ、ハッピーなハリーです♪

2010年に芸能生活30周年を迎えた、ものまねタレントの
コロッケさん(本名:滝川広志さん)。彼が、今年1月に出版した
『母さんの「あおいくま」』という本を読みました。

あせるな
おこるな
いばるな
くさるな
まけるな

あおいくまとは、この5つの言葉の頭文字です。
コロッケさんは、お母さんから「人生はこの五つの言葉たい」と教えられ、
辛いことや嫌なことがある度、自分に言い聞かせてきたそうです。
この言葉を実践し、活躍を続けるコロッケのことを少し紹介したいと思います。

熊本出身のコロッケさんは、明るいお母さんとお姉さんの3人暮らしでした。
母子家庭のため生活はとても貧しかったそうですが、
滝川家は家族3人とても仲が良く、いつも笑いが絶えなかったそうです。
ものまねの原点は、お姉さんとのテレビ遊びにあるようです。
コロッケさんとお姉さんはテレビが大好きで、アフレコごっこをしたり、
好きな歌手の真似をしてよく遊んでいたそうです。

中学2年生から新聞配達のアルバイトをし、高校生になると、
年齢を偽ってスナックでものまねを披露し始めた苦労人のコロッケさん。
高校卒業後に東京へ上京し、『お笑いスター誕生!!』という
テレビ番組の出演をきっかけに、芸能界デビューを果たします。
しかし、デビューできたもののそこはとても厳しい世界...。
コロッケさんは、「レパートリーが五百あろうと、千あろうと、
それだけで安心できるほど簡単な世界じゃない」と語っています。
そんな世界で30年以上も活躍し続けているコロッケさんの努力は、
計り知れません。

コロッケさんの今の夢は、「ものまねという『芸』を素晴らしい
エンターテインメントとして、きちんと次の世代へ残すこと」
だそうです。
そのために、後輩には自分に教えられることは何でも教え、
積極的にネタばらしをしているそうです。

タイトルにひかれて読み始めた本でしたが、コロッケさんの生き方は
とても素敵だなと思いました。
私も、あおいくまを意識してみようと思います♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  

 

★春よ来い★

 

もう3月だというのにこの冬3度目の風邪をひいてしまった
渋谷ブロードウエイです。

年末には風邪で旅行を前日にキャンセルする羽目になってしまったので
体調管理にはかなり気をつけていたつもりだったのですが・・・。

 

健康の為に私が今ハマっているのは、生姜です。

 

生の生姜は大変なので、黒糖入りのしょうがパウダーを使っています。
生姜は身体を温めて免疫力をアップさせるそうで、とにかく何にでも
しょうがパウダーを入れます。

 

紅茶やココア、ルイボスティー、ヨーグルトなどに入れると美味しいですよ。
紅茶は身体を温め、ココアとルイボスティーは抗酸化作用があるそうなので
生姜とあわせるととても身体に良いそうです。

 

なのでこれからもしょうがパウダーを続けて行こうと思います。

 

もう3月も半ばになり、まだ寒い日もありますが
少しづつ暖かくなって来ているような気がします。

 

寒くなったり暖かくなったりしながらだんだん春に近づいて行くのでしょうね。
春の訪れといって私が真っ先に思いつくのが沈丁花です。

 

私は沈丁花の香りが大好きです。
沈丁花の匂いがすると入学式や新学期などの思い出が蘇ります。

 

新しい年が始まるんだなと思う匂いです。

 

まだ今年は沈丁花の香りがしません。
早く春になるといいな。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

牡蠣大好き!

こんにちは、
渋谷チョ・チョッパーです。

まだまだ寒い日が続いていて、
春が待ち遠しいです。

この間牡蠣を食べに、
オイスターバーに行って来ました。
この時期の牡蠣は一段と美味しいですよね(~o~)

牡蠣が大好きなのですが、
牡蠣専門のお店に行って食べるのは初めてで。

日本産・アメリカ産・オーストラリア産・ニュージーランド産など・・・
いろいろ種類があり。。
迷ってしまったのでお店の方にお勧めをチョイスしてもらい、
日本産や外国産合わせて、9種類ぐらいを食べてみました。

同じ牡蠣でもそれぞれ味の違いがあると聞いたので、
私でも分かるかな・・・と思っていたのですが、
実際食べ比べたら味の違いが良くわかりました(笑)

食べてみた中で私のお勧めの牡蠣は、
北海道厚岸産の「カキえもん」でした。
9種類食べた中で、
さっぱりもし過ぎず、牡蠣の旨みがギュット詰まっていて、
一番美味しいと思いました。

牡蠣の名前で面白いとおもったのが、
「クマモト」という牡蠣です。
名前が「クマモト」なので日本産かと思いましたが、
アメリカ産でした\(◎o◎)/!
もともと熊本県の原種で、今は逆輸入だそうです。

牡蠣の種類は300種類ぐらいあるみたいで、
食用は100種類ぐらいだそうです。
こんなに沢山の種類があるとは・・・びっくりです!!

今まで特に国内産という牡蠣だけで
産地など気にしていなかったのですが、
これからは産地も見て、
食べ比べをしてみようと思いました(*^。^*)